
Gamechanger Muskelreiz – Exzentrik, BFR & Dehnung in Prävention und Reha
Programm: Exzentrisches Krafttraining in Prävention und Rehabilitation – Hoher mechanischer statt metabolischer Stress (Janis Zemke, Philipps-Universität Marburg), Was wir von Hühnern und Wachteln lernen können – Potentiale hochvolumiger Dehnungsinterventionen in immobilisationsbedingter Atrophie und metabolischen Erkrankungen (PD Dr. Konstantin Warneke, Leuphana Universität Lüneburg), Blood Flow Restriction – Training in der Prä- und Rehabilitation: Aktuelle Evidenz und methodische Hinweise (Dr. Robert Bielitzki, Universität Hamburg)












